Mennesket -psykisk helse

Følelsesmessig lapskaus

Himmelsk lapskaus er det noe som heter, en fruktblanding av søte godsaker. Hva da med en helvetes lapskaus der alt av følelser bare ER samtidig og like sterkt. Sorg, sinne, savn, glede, lettelse, t...

Nulltoleranse for overgrep

Etter å ha brukt timesvis, dagesvis og åresvis med tenking, fortvilelse og frustrasjon har jeg kommet opp med noen helt konkrete forslag til bekjempelse av overgrepsproblematikk. Dette dreier seg o...

En menneskerett å dø uten smerter

En dag i august 2016 I dag fikk jeg en melding fra en gammel bekjent som fortalte meg at han hadde fått kreft med full spredning, den har nå nådd blant annet hjernen og prognosen er ikke god. Dett...

Det sies at øynene er sjelens speil

Kan man se i øynene til noen om sjelen er god eller ond? Jeg tror det, sammen med mange andre. Enkelte mennesker har kalde øyne selv om de smiler, og noen har bare varme og gode øyne. Det første je...

En natt er snart over

Det føles godt å være nattevakt når man kan bety noe i natta. I natt var det noen som trengte frokost klokka fem :) Er man sulten så er man sulten, sånn er det bare. Da trenger ikke klokka være ni....

Hva er viktigst?

I en verden med galskap og urettferdighet på mange områder sitter jeg igjen med et spørsmål om hva som er viktigst. Kropp og skjønnhet eller usminket sannhet og rettferdighet? Glede eller redsel fo...

Sunn fornuft

Kroppshysteri og kampen om å være best på bilder og fremstå som tynn, sunn og perfekt er et evig tema i sosiale medier. Nå har flere gått sammen og utarbeidet en sunn fornuft plakat med retningslin...

Ta en banan

Ikke rart at apekatter alltid smiler :)   Visste du at bananer er proppfull av gode vitaminer og mineraler som er viktig for kroppen vår? Den er full av blant annet B-vitamine...

Bærer du rundt på bekymringer?

Se for deg en vanlig dag med vanlige gjøremål som jobb, husarbeid, unger og andre ting. Hele dagen går stort sett med til forskjellige ting som bør og må gjøres. Hvis du da i tillegg har en masse b...

Myter om schizofreni

Mytene om schizofreni er mange og det er mye uvitenhet om sykdommen. Først og fremst så ER man ikke schizofren, man HAR en schizofrenidiagnose. Akkurat som man ikke ER hjertesvikt, man HAR hje...

Brev til deg

Kjære deg Du  som i dag tar imot meg på en avdeling som har låste dører og andre pasienter med demens. Det har jeg også. Legen har testet meg etter at familien min har vært bekymret i lang ti...

Ikke la andre få skylden for dine egne feil

Vi har alle erfaringer i livet som gjør noe med hvordan vi reagerer på forskjellige situasjoner. Noen ganger er det hensiktsmessig, men kanskje oftere er det uhensiktsmessig og skader oss mer enn d...

Hvilken bås hører du hjemme i?

Så lett det er å plassere mennesker i en bås der vi syns de hører hjemme. Uansett hvilken sammenheng det er så setter vi mennesker inn i den båsen vi syns de passer. Helt uten å ha undersøkt saken ...

Sultne spøkelser i magen

Har du noen sultne spøkelser i magen som hele tiden vil ha? I boken Endelig ikke-røyker skrevet av Allen Carr beskriver han et monster som sitter i magen din og roper etter mer nikotin. H...

Hysj hysj

I alle familier er det noen hemmeligheter ingen andre skal vite om. såkalte familiehemmeligheter. De som nå tror at jeg skal avsløre hemmeligheter fra min familie kan slappe helt av, for det skal j...

Overveldende respons

Er så enormt takknemlig for alle som har lest, kommentert og delt innlegget mitt "mens du sov"  der jeg setter fokus på verdighet i demensomsorg. Når man vet at det er så utrolig mange som bli...

Mens du sov

var jeg på jobb. Nattvakt i et bofellesskap for demente. Herlige alle sammen, hver på sin måte. Til nå, klokken to, har jeg fulgt deg i seng, flere ganger. Jeg har fulgt deg på Wc, jeg har godprate...

Gynekologens første oppdrag etter opplæring

Eller var det uten opplæring mon tro? Ho hadde i alle fall lest om hvordan man utfører en GU (gynekologisk undersøkelse) Damen jeg snakker om var en turnuslege jeg var hos for noen år til...

Kan man ta kontroll over angsten?

Basert på egne og andres erfaringer Javisst! Klart du kan. Du kan det du vil, men noen ganger må man ha hjelp av noen som ikke står midt oppi angsten. Se for deg at du står midt i en løveflokk der...

Når angsten ødelegger hverdagen din

Et innlegg basert på egne og andres erfaringer Mange av oss har opplevd redsel og angst. Utrykket blir ofte brukt i feil sammenheng. "jeg fikk helt angst jeg..." Det er ikke angst. Angst er når fø...

Følelsen av skam

Har dere kjent den? Følelsen av å være trengt opp i et hjørne uten mulighet til å flykte noe sted. Følelsen av å være naken og avkledd, uten nødvendigvis å ha en grunn til det. Følelsen av at ...

Alzheimer - litt tanker og litt ny forskning

Mange av oss kjenner en som har demens. Halvparten av de som rammes får diagnosen Alzheimers. Sykdommen blir oftest diagnostisert fra 65årsalderen, med det finnes også det som kalles presenil demen...
Anne Grethe Seljordslia

Anne Grethe Seljordslia

46, Seljord

Dame på 46 som blogger om det meste. Veldig glad i å fotografere og alle bilder på bloggen er tatt av meg selv. Egen fotoside på Facebook: FotoSeljordslia Utdanna psykiatrisk hjelpepleier, har diabetes type 1 og er veldig glad i naturen.




Kategorier

Arkiv

hits